HyPe
HyPessä alkaa Mielen taitoja -ryhmä 15-17 -vuotiaille nuorille.
Ryhmässä opettelemme tunnistamaan stressiä, masentuneisuutta ja ahdistusta omassa kehossa ja mielessä, harjoittelemme käytännön taitoja vaikuttaa omaan oloon ja opettelemme vaikean olon kanssa pärjäämistä arjessa.
Ryhmään otetaan 8 osallistujaa, jotka ohjaajat haastattelevat ennen ryhmän alkamista. Ohjaajina toimivat psykiatrinen sairaanhoitaja Marja-Riitta Putkonen sekä psykologi, tanssi-liiketerapeutti Kaisa Tilli.
Tapaamisajat:
ke klo 14.30-16 11 kertaa viikoittain
Aloitus ke 31.1. tai sen jälkeen, kun osallistujia on riittävästi.
Ilmoittautumiset ja lisätiedot:
Marja-Riitta puh. 050 356 1474, marja-riitta.putkonen@seututk.fi
Kaisa puh. 040 357 9024, kaisa.tilli@laukaa.fi
Yhteyttä voit ottaa myös oman koulun terveydenhoitajan, kuraattorin tai psykologin kautta.